Muchas personas se preguntarán cómo puede la PNL mejorar nuestro desarrollo profesional. Aunque puede parecer que a primera vista no guarda mucha relación, lo cierto es que uno de los mayores beneficios de este modelo es que favorece una mejor gestión emocional.

Son los componentes básicos de nuestras experiencias y, al cambiarlos, podemos cambiar la forma en que nos experimentamos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.

Mayores opciones: Los operadores modales pueden ayudar a las personas a ver que tienen más opciones de las que pensaban.

Cómo funciona La programación neurolingüística está destinada a ayudar a los pacientes a comprender sus propias mentes y cómo llegan a pensar y comportarse de la manera en que lo hacen. Con la ayuda de técnicas de PNL, los pacientes pueden aprender a manejar sus estados de ánimo y emociones y "reprogramar" la forma en que procesan la información.

Un paseo por la playa cuando éramos niños, un atardecer junto a nuestra pareja, una música relajante… todo ello debe ayudarnos a “debilitar ese miedo” y a reprogramar nuevas realidades donde primary la armonía.

Estas técnicas nos permiten acceder a las submodalidades de nuestras experiencias y cambiarlas de una manera que sea beneficiosa para nosotros.

Por ejemplo, puede tocar el pulgar y el índice juntos o decirse una palabra determinada. Una vez que haya asociado el activador con el estado, here puede utilizar el activador para provocar el estado a voluntad.

Hay algunas formas de identificar su sistema de representación preferido. Una forma es prestar atención al lenguaje que United states. Si te encuentras usando muchas palabras y frases visuales, es probable que seas una persona Visible. Por ejemplo, si dice cosas como «Veo lo que quiere decir» o «Ese es un ejemplo perfecto», probablemente sea visual.

Disociación visual-kinestésica: Guiar al paciente a revivir el trauma evocando una experiencia extracorporal imaginativa

La reformulación del contexto y del contenido se puede utilizar para cambiar el significado de una situación o experiencia.

Se utiliza para favorecer un cambio en el resto y consiste en darles a elegir entre varias posibilidades u opciones, aunque todas estén encaminadas a la misma finalidad que queremos alcanzar.

La simulación se basa en la strategy de neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse.

La disociación o el estar disociado es una técnica de la PNL para que la mente reprograme recuerdos sensibles de manera de poder observarlos o revivirlos sin que generen traumas emocionales

Metaprogramas: Estos son patrones que gobiernan la forma en que las personas piensan y procesan la información. Por ejemplo, algunas personas tienen un metaprograma para «resumen», mientras que otras tienen un metaprograma para «detalle».